Aktualności

Dominika Musiałowska, współautorka bestsellerowych książek o insulinooporności, zmagająca się także z celiakią, tym razem zajęła się celiakią. Do pomocy zaprosiła ekspertów: cenionego gastrologa dr Wojciecha Marlicza i znaną dietetyczkę Magdalenę Makarowską. Właśnie dziś, 23 marca, swoją premierę ma jej najnowsza książka: „Celiakia. Życie bez glutenu”.

Niezależnie od tego, czy rozpoznano u ciebie celiakię, czy tylko podejrzewasz, że na nią cierpisz, a może problem dotyczy twojego dziecka – ta książka jest źródłem praktycznej pomocy. Zebrano tu nie tylko wiedzę o samej celiakii i wymogach diety, lecz także m.in. na temat radzenia sobie ze stresem czy mikrobioty jelitowej. Jest w niej mnóstwo praktycznych informacji i wskazówek. Stowarzyszenie objęło książkę swoim patronatem.

• Czy co jakiś czas czujesz się źle po jedzeniu?
• Dolegliwości jelitowe utrudniają ci codzienne funkcjonowanie?
• Odczuwasz zmęczenie i spadek nastroju?
• W kółko łapiesz infekcje?
• Dokuczają ci różne objawy, które mimo leczenia nie ustępują lub co jakiś czas nawracają?
• Winowajcą może być gluten, a ty możesz znajdować się wśród ludzi w Polsce chorych na celiakię.

Z książki dowiesz się:

• jak diagnozować i leczyć celiakię,
• jak radzić sobie na co dzień z chorobą,
• jak dbać o swój emocjonalny dobrostan,
• jak przyrządzić pyszne i naturalne ciasta, ciasteczka, chleby, tarty, pizzę i pierogi.

Ponad dziesięć lat temu dowiedziałam się, że jestem chora na celiakię. Różne dolegliwości odczuwałam jednak już kilka lat wcześniej. Diagnostyka trwała długie miesiące, a w zasadzie lata, podczas których odwiedziłam wielu różnych specjalistów. To był naprawdę trudny czas. A przecież sama diagnoza nie rozwiązała problemu. Musiałam się na nowo nauczyć żyć – bez glutenu. Początki nie były łatwe, ale z czasem zrozumiałam mechanizm choroby, zmierzyłam się ze swoimi trudnościami i zaczęłam powoli wychodzić na prostą. Choć celiakia wciąż od czasu do czasu przypomina mi o sobie, to dziś mnie już nie ogranicza. Rozwijam swoje pasje, realizuję się zawodowo i w macierzyństwie. Łapię życie garściami i pokazuję innym, że nawet z chorobą można żyć pełnią życia – Dominika Musiałowska.

Link do zakupu książki.